يس عليك أن تقلقي بعد الآن لظهور الدهون والسيلوليت ! وصفة طبيعية وبسيطة تتكون من عنصرين اثنين فقط تقدم لك الحل.
الوصفة السحرية هي عبارة عن مشروب محضر من الكرفس والليمون الحامض، الذي يساعد على تسهيل الهضم وعلى إذابة الدهون.
هذا المزيج يريح معدتك أيضاً ويزيل تأثيرات الأطعمة السيئة التي تسبب الخلل في عملية الهضم.
لتحضير هذه الوصفة، أنت بحاجة فقط إلى هذين المكونين اللذين تستخدمينهما غالباً في مطبخك. . 400 غ من الكرفس ، 1 كلغ من الليمون الحامض
طريقة التحضير : اقطعي الكرفس وقشور الحامض وأضيفي ليترين من الماء، و اطهي المزيج على النار مدة 20 دقيقة ثم اتركيه بعدها لمدة 5 إلى 6 ساعات.
ثم اعصري الليمون الحامض وأضيفي العصير إلى المزيج. صفي بواسطة مصفاة واحتفظي بالمشروب في قناني زجاجية. اشربي 100ملل من هذا المشروب ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبات. تستطيعين أيضاً أن تخففي العصير في قليل من الماء. احتفظي بالمشروب في الثلاجة
