أخيييرا...وصفة فعالة في علاج النحافة الشديدة تساعد في الزيادة في الوزن بشكل طبيعي وصحي

المكونات:

التين المجفف

العنب الجاف

السمسم

زيت الزيتون

الطريقة:

نأخذ المكونات بنسب متساوية ونخلطها و نحتفظ بها في زجاجة لمدة اسبوع الى 10 ايام و تأحذ منه ملعقة كبيرة بعد كل وجبة لمدة شهر